Ada
banyak obat alami sakit tenggorokan yang bisa dengan mudah didapat di
sekitar kita. Banyak diantaranya yang mungkin saat ini sudah Anda punyai
di rumah, seperti madu, jeruk lemon, ataupun garam. Mengobati sakit
tenggorokan dengan bahan-bahan ini sama baiknya dengan menggunakan obat
modern, kecuali jika sakit tenggorokan yang diderita merupakan
komplikasi berat. Obat alami ini akan mampu meredakan sakit tenggorokan
Anda perlahan-lahan hingga sembuh total, tanpa perlu khawatir efek
sampingnya, baik jangka pendek ataupun jangka panjang, terutama pada
kesehatan liver dan ginjal.
Penyebab sakit tenggorokan sangatlah
bermacam-macam. Kebanyakan sakit tenggorokan disebabkan oleh penyakit
infeksi kuman ataupun alergi. Jenis infeksi yang menyebabkan sakit
tenggorokan ada banyak, paling seringnya ialah infeksi virus dan
bakteri. Lebih sering lagi, infeksi virus lah yang memegang peranan
dalam penyakit sakit tenggorokan. Maka terkadang tidak dibutuhkan
antibiotik untuk melawan penyakit ini, melainkan cukup dengan obat alami
sakit tenggorokan saja.
Daftar Obat Alami Sakit Tenggorokan yang Dapat Anda Coba
Sakit
tenggorokan rasanya memang sangat mengganggu, membuat aktivitas
sehari-hari terasa tidak nyaman. Kadang penyakit ini datang dengan
tiba-tiba, kadang juga muncul perlahan didahului kondisi kesehatan yang
menurun. Seperti yang telah dijabarkan di atas, kebanyakan sakit
tenggorokan tidak membutuhkan pengobatan yang serius, maka obat alami
dapat menjadi alternatif. Daftar obat alami sakit tenggorokan di bawah
ini ditujukan untuk menghilangkan gejala sakit tenggorokan, namun ada
pula yang membantu tubuh melawan infeksi kuman.
Jeruk lemon sangat kaya manfaat,
mulai sebagai antioksidan, mengobati gangguan asam lambung, mencegah
sesak nafas, dan lain sebagainya, buah ini juga bisa dimanfaatkan untuk
mengobati sakit tenggorokan secara alami. Kandungan astringen di dalam
buah lemon dapat meredakan dan mengobati sakit tenggorokan. Caranya
mudah, yaitu campurkan 1 sendok teh air perasan lemon ke dalam segelas
air matang. Perasan air lemon dapat membantu meredakan inflamasi pada
tenggorokan dan menciptakan suasana yang dapat membunuh kuman-kuman di
tenggorokan.
Selain rasanya
yang manis dan enak, ternyata madu dapat menjadi obat alami sakit
tenggorokan. Madu dipercaya dan telah diteliti mengandung sifat
antibakteri, antivirus dan antijamur yang tentunya dapat membantu tubuh
melawan infeksi kuman di tenggorokan. Konsistensi madu yang lembut juga
dapat meredakan radang pada tenggorokan. Cara meminumnya mudah,
campurkan satu sendok makan madu dengan segelas air hangat (jangan air
panas karena akan merusak nutrisi madu). Bila suka, Anda juga dapat coba
mencampurnya dengan air teh atau perasan lemon.
Cengkeh
atau cengkih merupakan salah satu bahan herbal yang baik untuk
mengobati sakit tenggorokan. Obat alami sakit tenggorokan ini dapat
dibuat dengan cukup mudah. Bahan yang diperlukan ialah cengkeh bubuk
sebanyak 1-3 sendok teh dan air matang. Campurkan cengkeh dan air, lalu
berkumurlah. Cengkeh mempunyai sifat antibakteri dan anti radang yang
dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Cengkeh bubuk dapat dibeli
di pasar tradisional ataupun toko obat tradisional. Jika tidak tersedia
dalam bentuk bubuk maka yang masih utuh pun bisa dimanfaatkan.
Larutan
garam merupakan obat kumur alami sakit tenggorokan yang sudah lama
populer di seluruh dunia. Bahan yang dibutuhkan adalah 1 gelas air putih
hangat dan garam sebanyak 1/4 sendok teh. Gunakan air matang yang
hangat, sehangat yang bisa Anda jadikan air kumur. Perlu diingat,
penggunaan air dingin tidaklah efektif. Anda juga dapat menambahkan 1
sdm Listerine untuk membantu membunuh kuman. Larutan ini dijamin dapat
membantu meredakan sakit tenggorokan karena dapat menghilangkan dan
menetralkan asam di tenggorokan, meredakan sensasi nyeri dan terbakar
pada tenggorokan serta membantu penyembuhan saluran tenggorokan Anda.
Hanya saja perlu diingat bahwa larutan ini untuk berkumur, bukan
ditelan.
0 comments:
Post a Comment